基教所开展“科研健康十五分钟” 活动

发布时间: 2026-03-27 来源: 基教所 作者:发布者:zhangxiaojing

张熙副院长和所领导共同参与活动

 

 

  近两年,随着教育科研工作的持续推进,部分研究人员的身体却亮起了红灯,有的经常感冒发烧咳嗽不止,有的腰间盘突出需要卧床静养,有的心脏出现问题要住院检查,还有的身体出现异常需要进行手术。究其根源,繁重的研究工作带来的压力是一方面,更重要的是不合理的工作生活方式给身体带来的损伤,尤其整天伏案工作久坐不动。

为了解决这一问题,贯彻落实“健康第一”的教育理念,基教所党支部联合工会组织开展了“科研健康十五分钟”活动,每个坐班日上午,抽出十五分钟,由参加过工间操比赛的艾巧珍老师带领大家做广播体操,期间穿插举行工位拉伸、眼保健操、走廊快走等微运动,切实缓解久坐疲劳,提升科研活力与幸福感。

活动仅仅开始两周,老师们积极参与,热情高涨。虽然动作不算标准,但力度却很到位,每次做完操都能微微出汗,相信继续坚持下去必能收到良好的效果。